Baylor Universitetinin amerikalı alimləri maraqlı və paradoksal bir nəticəyə gəliblər: insanlar sosial şəbəkələrdə nə qədər çox vaxt keçirirlərsə, özlərini bir o qədər tənha hiss edirlər. 

Yenixeber.org məlumatına görə, araşdırma qrupu rəqəmsal vərdişlərin insanların rifahına necə təsir etdiyini öyrənmək üçün doqquz il ərzində təxminən 7000 hollandiyalı yetkinin məlumatlarını təhlil edib.

Sosial Mediadan İstifadə və Tənhalıq Arasındakı Əlaqə

Aparılan araşdırmalar göstərib ki, həm passiv (qarşılıqlı əlaqə olmadan sadəcə izləmək), həm də aktiv (paylaşımlar etmək və ünsiyyət qurmaq) sosial mediadan istifadə, insanların tənha hiss etməsi ilə birbaşa əlaqəlidir.

Mütəxəssislərin fikrincə, onlayn qarşılıqlı əlaqə üz-üzə ünsiyyəti əvəz edə bilmir, çünki sosial ehtiyacların tam ödənməsi üçün real ünsiyyət lazımdır.

Professor Ceyms Roberts bu barədə bildirib:

"Sosial media insanlara onlayn icmalara çıxış imkanı yaradır, lakin onların istər aktiv, istərsə də passiv istifadəsi tənhalığı azaltmır, əksinə artırır."

Tənhalıq və Sosial Şəbəkələrin İkitərəfli Təsiri

Alimlər bir başqa maraqlı əlaqəni də müəyyən ediblər: tənhalıq hiss edən insanlar sosial mediaya daha çox yönəlirlər, lakin bu, onların vəziyyətini daha da pisləşdirir. Bu, bir növ "tənhalıq dövrü" yaradır – insan sosial mediaya üz tutur, lakin buradakı ünsiyyət onu daha da tənha hiss etdirir.

Psixi Sağlamlıq və Sosial Media İstifadəsi

Araşdırmanın nəticələri üz-üzə ünsiyyətin psixi sağlamlıq üçün vacibliyini vurğulayır və rəqəmsal vərdişlərin təsirini daha dərindən araşdırmağın zəruriliyini ortaya qoyur.

Bu məlumatlar, sosial medianın daha sağlam və balanslı istifadəsi üçün tövsiyələr hazırlamağa kömək edə bilər.

Alimlər hesab edirlər ki, sosial mediaya sərf olunan vaxtı azaltmaq və real həyatda ünsiyyəti artırmaq, tənhalıq hissini azalda bilər.