Redaktor seçimi
Qadının evini başına uçuran “Melissa Group” tikinti şirkəti kimindir? -
Deputatlığa namizəd olmuş “Emil Daymond” kimi tanınan Emil Məmmədov əslində kimdir? -
QARALOV VƏ USUBOVUN “YARIGİZLİ” HƏYATI... -
Abdin Fərzəliyev Abşeronu belə NURLANdırır– 
"MedEra" Hospitalın həkimi Musa Kılıçın diplomu saxtadır?! -
İcra başçısı Adil Vəliyevin “vunderkind” oğlu: 
Vilayət Vəliyev Dövlət Universitetinə miras kimi baxır(?)! -
Eldar Əzizov Ramin Abdullayevin “qara kassasını” yenidən “diriltdi” -
Günün xəbəri

Xərçəngə yoluxmamaq üçün nə edək? -Alimlərdən tövsiyə

Düzgün qidalanma və sağlam həyat tərzi bədxassəli şişlərin əmələ gəlməsinin qarşısını alır. Alimlərin araşdırmalarına görə, piylənmə, 12-yə yaxın onkoloji xəstəliklərin inkişafına yol açır

Yenixeber.org: Alimlərin gəldiyi nəticələrə əsasən, insan bədəninin çəkisinin çox olması, qaraciyər, yumurtalıq, prostat, mədə, ağız və boğaz, bağırsaq, döş, öd kisəsi, böyrək, qida borusu, mədəaltı vəzi və uşaqlıq xərçəngi ilə əlaqəlidir.
Bədxassəli şişlərdən uzaq olmaq üçün yüksək fiziki aktivliyi saxlamaq, tərkibində meyvə tərəvəz, kəpəkli, paxlalı bitkilər daxıl olan balanslaşdırılmış qida rasionuna riayət etmək, eyni zamanda, yağlı, yarımfabrikat, fastfud yeməklərdən, qırmızı ətdən, şəkərdən pəhriz olunmaq tövsiyə edilir. Alkoholun qidalara qatılmaması təkid olunur.

Facebook-da paylaş

Yeni xəbərlər

Reklam

Reklam