Redaktor seçimi
Ceyhun Bayramovun və oğlunun yeni biznes layihəsi -
Ceyhun Bayramovun və oğlunun yeni...Dövlət resurslarının ailə marjasına transferi...
 QHT sektoru mafiya qanunları ilə idarə edilir: Qrantlar kimlərinsə həyat yoldaşları, qızları, gəlinləri, məşuqələrinə ayrılır -
QHT sektoru mafiya qanunları ilə...QHT sədri ŞOK FAKTLAR AÇIQLADI
Gəncə Dövlət Universiteti “üfunət qoxuyur”(?)! -
Gəncə Dövlət Universiteti “üfunət...Emin Əmrullayevə MÜRACİƏT 
QHT-lərə Dövlət Dəstəyi adı ilə büdcə talançılığı: Korrupsiyanın anatomoyası –
QHT-lərə Dövlət Dəstəyi adı ilə...ŞOK FAKTLAR
Əli Həsənovun kürəkəninin Avropada biznes şəbəkəsi aşkarlandı -
Əli Həsənovun kürəkəninin Avropada...İngiltərədə yaxta şirkəti, Almaniyada klinika, pansionat, otellər.../FOTOLAR
Biləsuvarda dövlətin pulu könül istəyi ilə xərclənir(?) -
Biləsuvarda dövlətin pulu könül...MÜƏMMALI TƏRƏFDAŞLIQ
Gəncə Dövlət Universitetində bitməyən "ŞƏNLİK" -
Gəncə Dövlət Universitetində...Emin Əmrullayevə MÜRACİƏT
MÜTDA – BŞTİ qarşıdurması kimin dirijor çubuğu ilə idarə olunur? -
MÜTDA – BŞTİ qarşıdurması kimin...TƏFƏRRÜAT
Günün xəbəri

Döş xərçənginin qarşısını almağın asan yolu

 

Mütəmadi olaraq “D” vitamininin qəbulu döş xərçəngi riskini əhəmiyyətli dərəcədə azaldır
Yenixeber.org:  Kaliforniya universitetinin alimləri belə bir nəticəyə gəlib.
Elmi tapıntı 15 il ərzində aparılan müşahidələrin nəticəsidir. Alimlər müəyyən edib ki, qadınların qanında yüksək kalsifediol miqdarı (“D” qrupundan olan vitamin) daha dəqiq desək, 60 nanoqramdan çox vitaminin olması döş xərçənginin inkişafı riskini beş dəfə azaldır.
Alimlərin təbirincə, qanda tələb olunan vitamin miqdarına nail olmaq üçün günə yeməklə 4-6 min beynəlxalq vahid pəhriz əlavəsi qəbul etmək lazımdır.
Günəşli havada gündəlik olaraq 10-15 dəqiqə keçirməklə qida əlavəsini azaltmaq da olar.
Facebook-da paylaş

Share

Tarix: 20-06-2018 20:30
Sarımsağın gözlənilməz faydası aşkarlandı

Sarımsağın gözlənilməz faydası aşkarlandı

Xərçəngə yoluxmamaq üçün nə edək? -

Xərçəngə yoluxmamaq üçün nə edək? -Alimlərdən tövsiyə

Vitamin qəbul edirsinizsə,

Vitamin qəbul edirsinizsə,5 MƏQAMA DİQQƏT!

Damarlar üçün ən faydalı məhsul

Damarlar üçün ən faydalı məhsul- infarktın riskini 50% azaldır!

İDDİA:

İDDİA:Bu ədviyyat acı xatirələri silir

Az çəkinin gözlənilməz təhlükəsi aşkarlandı

Az çəkinin gözlənilməz təhlükəsi aşkarlandı

Yeni xəbərlər

Yenixeber Tv

Tramp “sülh planı” ilə bağlı -Azərbaycanın mövqeyini paylaşdı Trampın planı reallaşır -Qəzza ilə bağlı münaqişəyə birdəfəlik son qoyulur? Ukraynalılar qalmaqallı sənədləri ələ keçirdi - Rusiya döyüşməyə hərbçi tapa bilmir? Paşinyanın planı "əlində partladı” -Putinlə görüşündə bu məsələyə nöqtə qoyuldu!
281 saylı məktəbdə ilginc hadisələr:

281 saylı məktəbdə ilginc hadisələr:Beynəlxalq Müəllimlər Günü ilə bağlı direktora pul verirlər?

Emal Sənayesi üzrə Bakı Peşə Təhsil Mərkəzi özbaşına qalıb –

Emal Sənayesi üzrə Bakı Peşə Təhsil Mərkəzi özbaşına qalıb –Əliağa Kərimov da sabiq direktor kimi…

Gəncə Dövlət Universiteti “üfunət qoxuyur”(?)! -

Gəncə Dövlət Universiteti “üfunət qoxuyur”(?)! -Emin Əmrullayevə MÜRACİƏT 

248 saylı məktəbdə Müəllimlər Günü üçün 30 manat yığılır? -

248 saylı məktəbdə Müəllimlər Günü üçün 30 manat yığılır? -Səs yazısı

Reklam

Astarada sel nəticəsinə körpü çöküb

Astarada sel nəticəsinə körpü çöküb-FOTOLAR

“Nar” regional satış şəbəkəsini genişləndirir – yeni mağaza Salyanda!

“Nar” regional satış şəbəkəsini genişləndirir – yeni mağaza Salyanda!-FOTOLAR

Biləsuvarın icra başçısına “DUR” deyən olcaqmı?! –

Biləsuvarın icra başçısına “DUR” deyən olcaqmı?! –Dövlətin pulun "öz qanunları" ilə xərcləyir

Qazaxda QALMAQAL! Məmməd Alıyev şəhidlərin xatirəsinə keçirilən tədbiri dayandırdı– 

Qazaxda QALMAQAL! Məmməd Alıyev şəhidlərin xatirəsinə keçirilən tədbiri dayandırdı– Əsasını Heydər Əliyev Fondunun tabeliyindəki İB qoyub

"Özbəkistan şirkətləri üçün işğaldan azad edilmiş ərazilərdə böyük potensial var"

Mikayıl Cabbarov: "Özbəkistan şirkətləri üçün işğaldan azad edilmiş ərazilərdə böyük potensial var"

Azərbaycan nefti ucuzlaşmaqda davam edir

Azərbaycan nefti ucuzlaşmaqda davam edir

Biləsuvarın icra başçısına “DUR” deyən olcaqmı?! –

Biləsuvarın icra başçısına “DUR” deyən olcaqmı?! –Dövlətin pulun "öz qanunları" ilə xərcləyir

Azərbaycan neftinin qiyməti ucuzlaşıb

Azərbaycan neftinin qiyməti ucuzlaşıb

Gəncədə avtomobil piyadanı vuraraq öldürüb

Gəncədə avtomobil piyadanı vuraraq öldürüb

İranda sərnişin avtobusu vadiyə aşıb -

İranda sərnişin avtobusu vadiyə aşıb -4 nəfər ölüb

Bakıda kişi tanışını bıçaqlayıb

Bakıda kişi tanışını bıçaqlayıb

Reklam

Fransa Fələstini dövlət kimi tanıdı -

Fransa Fələstini dövlət kimi tanıdı -RƏSMİ

İsrail ABŞ-a nələr qazandırır –

İsrail ABŞ-a nələr qazandırır –RƏSMİ AÇIQLAMA

Daha bir dövlət Fələstini tanıyacaq

Daha bir dövlət Fələstini tanıyacaq

Almaniya vətəndaşlarını çıxarır:

Almaniya vətəndaşlarını çıxarır:İrana hücum olacaq!

Nazirliyin yarım milyondan çox pul xərclədiyi sərginin rəsmi saytı niyə işləmir?

Nazirliyin yarım milyondan çox pul xərclədiyi sərginin rəsmi saytı niyə işləmir?

ZAMANA SIĞMAMAQ ÖRNƏYİ -

ZAMANA SIĞMAMAQ ÖRNƏYİ -İNAM  ATA (ASİF ATA) – 90

İki bayram, iki ayrı əhval -

İki bayram, iki ayrı əhval -ŞƏRH

Bəzi qüvvələr Cabir İmanovu mənfi tərəfdən göstərmək istəyirdilər

Bəzi qüvvələr Cabir İmanovu mənfi tərəfdən göstərmək istəyirdilər

Əməkdar artist Cabir İmanovla vida mərasimi keçirilir

Əməkdar artist Cabir İmanovla vida mərasimi keçirilir-FOTO

Mədəniyyət Nazirliyi Cabir İmanovun ölümü ilə bağlı başsağlığı verdi

Mədəniyyət Nazirliyi Cabir İmanovun ölümü ilə bağlı başsağlığı verdi

Qılıncoynatma yarışında ikinci günün qalibi müəyyənləşib

III MDB Oyunları: Qılıncoynatma yarışında ikinci günün qalibi müəyyənləşib

Qəbələdə daha bir futbol matçı keçirilib

III MDB Oyunları: Qəbələdə daha bir futbol matçı keçirilib

Azərbaycan gimnastı bürünc medal qazanıb

III MDB Oyunları: Azərbaycan gimnastı bürünc medal qazanıb

De-fakto

Ən çox oxunanlar

  • Copyright © 2014 Yenixeber.org

    • Baş Redaktor: İlqar Salmanov (055) 255-17-72
    Ünvan: Mətbuat prospekti, 529-cu Məhəllə, 6-cı mərtəbə
    E.mail: [email protected], [email protected]
    Müəlliflərin mövqeyi ilə redaksiyanın mövqeyi uyğun gəlməyə bilər.


Created By: WebMedia Hosting services and Web developer (DaDaSHoV)
Diqqət! Saytdakı materialların istifadəsi zamanı istinad edilməsi vacibdir.