Redaktor seçimi
12 illik icra başçısının gözqamaşdıran SƏRVƏTİ... -
Niyazi Bayramovun başı dərddə -Gəncədə daha kimlər həbs oluna bilər? -
Elm və Təhsil Nazirliyinin qrant müsabiqəsi-
Cahid Hüseynovun və qohumlarının “Azəriqaz”dakı qanunsuz əməlləri... -
XALQDAN “QAZANILIB” BRİTANİYADA BATIRILAN MİLYONLAR - Və deputat Feyziyevin digər həmkarlarından fərqi -
Kərəm Həsənovun müavinindən şikayət etdi, evinin "altını üstünə çevirdilər" –
"Azərenerji" ASC-nın dövləti milyardlarla borca salmasının səbəbi bilindi-
SUDAN ÇIXARILAN MİLYARDLAR... – Əhmədzadələrin dəbdəbəli həyatının sirri -
Günün xəbəri

Qalxanvari vəzi üçün ən faydalı 7 məhsul

 Qalxanvari vəzi xəstəliklərinə ölkəmizdə tez-tez təsadüf edilir. Bu xəstəliklərin qarşısını almaqda qidalanma çox böyük rol oynayır

Yenixeber.org: Qalxanvari vəzinin normal fəaliyyəti üçün bu 3 maddə olduqca vacibdir: yod, selen və tirozin amin turşusu (orqanizmdə fenilalalin amin turşusundan sintez olunur).
Bu maddələrin  çatışmazlığı qalxanvari vəzinin funksiyasının zəifləməsinə və hipotireozun inkişafına səbəb ola bilər. Bu vacib maddələri insan müxtəlif qida məhsullarından ala bilər.
Qalxanvari vəzinin normal fəaliyyəti üçün vacib olan məhsulların siyahısını təqdim edir:
1. Dəniz duzu, yodlaşdırılmış duz (yod)
2. Dəniz balığı (yod)
3. Feyxoa (yod)
4. Ət və toyuq qaraciyəri (selen)  
5. Yumurta(selen, tirozin)
6. Süd məhsulları (yod, tirozin)
7. Ət, toyuq (selen, tirozin)

Facebook-da paylaş

Yeni xəbərlər

Reklam

Reklam